Fastenwanderwochen

Fasten Sie, wie es Ihrem Naturell entspricht: mit Buchingerfasten, Suppenfasten oder Früchtefasten.
In dieser Fastenwoche für Gesunde haben Sie die Möglichkeit, eine individuell auf Sie persönlich abgestimmte
Fastenwoche mit einem runden Programm in der wunderschönen Landschaft des Spessarts zu erleben.
Am Anfang der Fastenwoche finden wir in einem Beratungsgespräch heraus, welche der 3 Fastenarten zu Ihrer
Konstitution passt und Sie am besten in Ihrer Entschlackung und Entgiftung unterstützt.

In der Regel sieht der Programmablauf der Woche so aus:

Anreise jeden Sonntag vom 01.02. - 30.11.2014
Entlastung und Einstieg ins Fasten
Darmentleerung mit Glaubersalz
1. Beratungsgespräch nebst Fastenvortrag am Sonntagnachmittag

von Montag bis einschl. Samstag
08.00 Uhr  Fastenfrühstück
09.00 - 12.00 Uhr  geführte Wanderung
12.30 Uhr Fastenmahlzeit (je nach Fastenart)
bzw. "Fastenbrechen " am Samstag
Anschließend Mittagsruhe mit Leberwickel
Zeit für sich - Saunen, Schwimmen, Anwendungen
18.30 Uhr Fastenabendmahlzeit (je nach Fastenart)
bzw. 1 Aufbaumahlzeit am Samstag
Dienstag- und Donnerstagnachmittag
Beratungsgespräche und Fachvorträge
Samstag
Fastenbrechen und Aufbaukost
Sonntag
Abreise oder auch Verlängerungsmöglichkeit
Leistungen und Preise:
7 Übernachtungen im EZ oder DZ
Individuelle Fastendiät und Fastengetränke:
Buchingerfasten: frisch gepresste Säfte, frisch zubereitete Gemüsebrühen
Suppenfasten: frisch zubereitete, bekömmliche Gemüsesuppen
Früchtefasten: vitamin- und enzymreiches Obst, Gemüserohkost
Kräuter- und Früchtetees, stille Mineralwässer
Entlastungs- und Aufbaukost
von Montag bis Samstag tägliche 3 stündige Wanderungen
mit ortskundigem Wanderführer/in
3 x in der Woche Fachvorträge und Beratungsgespräche
mit Fastenleiterin Anette Rieger-Bien
1 x Eintritt in die Toskana Therme (2 Stunden)
1 x Rückenmassage

Preis pro Person / 1 Woche:
528,00 € im DZ
563,00 € im EZ o. großem DZ